السبت , نوفمبر 16 2019
الرئيسية / أرشيف الوسم : وتمارين

أرشيف الوسم : وتمارين

أطعمة وتمارين تقوي الذاكرة

أكد معظم الخبراء والمتخصصون أن الذاكرة تشبه العضلة، ولذلك يجب تنشيطها في كل وقت حتى لا تتعرض للضمور، وهناك من يعتقد أن الذاكرة تضعف مع تقدم العمر، ولكن العلم أثبت خطأ هذا الاعتقاد، حيث إن أي فرد معرض لانغلاق الذاكرة في أي مرحلة من العمر نتيجة عدم استعمال الذاكرة وتنشيطها. وفي هذا الصدد يقدم الخبراء عددا من الحقائق العملية والطبية …

أكمل القراءة »