الأربعاء , يوليو 8 2020
الرئيسية / نمي موهبتك (صفحه 20)

نمي موهبتك

واجه ضغوط العمل بالحكمة

النجاح يتطلب الكثير من العمل.. والكثير من العمل يؤدي إلى الكثير من الضغوط، والضغوط تحتاج إلى الحكمة حتى لا يخسر المرء نفسه, وعمله, تحت وطأتها. لا شك في أن الانتحار من أجل النجاح ليس مطلوباً بل لا بد من سلوك طريق وسط بين العمل المضني الذي يؤدي إلى الهلاك, وبين التكاسل المفضي إلى الفشل. إن أهم ما يجب على العاملين …

أكمل القراءة »

الدوافع والرغبة المشتعلة من مفاتيح النجاح

عندما يكون لديك دوافع وبواعث نفسية يكون عندك حماس أكثر وطاقة أكبر ويكون إدراكك أفضل ، بعكس إذا كانت عزيمتك هابطة فلا يكون عندك طاقة ويتجه تركيز اهتمامك نحو السلبيات فقط وتكون النتيجة هي تدهور الأداء . ولتعريف الدوافع دعني أقص عليك هذه القصة واستمتع بها معي : ذهب شاب لحكيم في الصين ليتعلم منه سر النجاح ، وسأله ما …

أكمل القراءة »

اكتسب مهارات التدريب الذهني

تتلخص طريقة التدريب الذهني فيما يلي: – استرخاء الجسم والذهن: بعد تحديد العيب الذي تريد إصلاحه (مثل: نقص الثقة بالنفس),اختر مكاناً هادئاً لا يزعجك فيه أحد وأجلس فيه أو تمدد في وضع مريح,ثم قم ببعض التنفسات البطنية العميقة ولا تفكر في أي شيء. – التصورات البناءة: عندما تشعر أنك مسترخ تماما,أبدأ بتخيل الصورة التي تتمنى أن تبدو فيها,بكل جزيئاتها. – …

أكمل القراءة »

هل أنت كسول جدا؟

يمكن للعديد من العوامل أن تُسهم بما يسمى كَسَلك. النقص في الرغبة يمكن بالتأكيد أن يثبط اندفاعك. فإذا لم تكن تتحرك باتجاه شيء يثيرك، فمن الصعب أن تعزز جهودك. هنالك الكثير ممن يؤمنون بأنه لا يوجد شيء ما يدعى الكسل. وهم على صواب، في أغلب الأحوال. إن الشخص المعاق أو الذي لديه تحدٍ جسدي، لا يسمى كسولاً عندما لا يستطيع …

أكمل القراءة »

بطارية من بطاطس

التجربة : أغرز قطعة من سلك نحاس و قطعة من الزنك في حبة بطاطس عادية نيئة ، و الأن لو أخذت سماعة تلفون عادي و جعلت طرفي السلك الموجود فيها يلامسان قطعتي السلك المغروزتين في البطاطس لسمعت صوت طقة واضحة عند إجراء التلامس التفسير : هذا الصوت ناجم عن وجود تيار كهربائي حاصل في حبة البطاطس تماماً كما يحدث في …

أكمل القراءة »

انا أبتكر إذن انا موجود

الفكرة نصف الابتكار .. والابتكار نصف كل شيء! .. وهناك شيء من الضبابية لا يزال يكتنف مفهوم الإبتكار وغالباً مانربطة في أذهاننا بجوانب محددة دون أخرى, وغالباً ما نتعاطى معه وكأنه شأن يخص مجموعة من المتفوقين. إن الابتكار أصبح قوة دفع إقتصادية للأفراد والشركات والأوطان ككل, وصناعة بحد ذاتها لاتقل شأناً عن الثروات الطبيعية والصناعية الأخرى.  أنا أبتكر إذن أنا …

أكمل القراءة »

8 علامات فارقة بين الناجحين والفاشلين

كثيراً منا يتساءل لماذا الناجحون ناجحون ما الذى فعلوه ليصبحوا ناجحين؟ ، وهل لديهم إمكانيات وقدرات أكثر من غيرهم أو أنهم أكثر حظاً من الآخرين?. ولماذا الفاشلون فاشلون ما الذى ينقصهم ليحققوا النجاح ؟ ، وهل فشلهم راجع لضعف إمكانياتهم وقدراتهم ، أم أنهم أقل حظاً فى الحياة؟. والإجابة بسيطة عليك أن تعرف أن هناك فروق جوهرية بين الناجحين والفاشلين …

أكمل القراءة »

تمارين اليوجا تساعدك على التأمل

اليوجا علم هندي قديم عرفته مصر القديمة واشتهر بفضل نجوم يرفعون شعار العقل السليم في الجسم السليم تعرف رياضة اليوجا رواجا وإقبالا كبيرين في العالم ككل. فبعد أن كانت الرياضة المفضلة للنجوم والأثرياء، أصبحت منذ بضع سنوات متاحة لكل الطبقات وحاضرة بقوة في كل النوادي الرياضية. وعلى الرغم من ان اليوجا علم ربما يتزامن في قدمه مع البدايات الأولى للحضارة …

أكمل القراءة »

كيف تصنع حظك بنفسك؟! خمسة خطوات عملية

كيف تصنع حظك بنفسك؟! خمسة خطوات عملية

يظن البعض منا أن هناك اناساً محظوظين أو “ناجحين” ، وأناساً آخرون “فاشلين” أو غير محظوظين . ، فإذا كنت فاشل فأنت فى نظرهم ليس لديك حظ ، أما إذا كنت ناجح فأنت بالطبع قد حالفك الحظ فى الكثير من أمور حياتك كما يعتقدون!. ولكن ما معنى الحظ؟ الحظ ما هو إلا ” قانون الإحتمالات ” الذى يتحرك من خلال …

أكمل القراءة »

كيف تصنع جهاز بوصلة؟

الخطوات – خذ إبرة معدنية ممغنطة وألصقها على سطح شريحة من الفلين – جهز قرصا من الورق محددا عليه الاتجاهات (شمال – جنوب – شرق – غرب) – جهز طبقا مملوءا بالماء – ضع الفلين على طبق الماء وضع الطبق وسط فتحة القرص الدائري من المتوقع أن تدور الإبرة الممغنطة بحيث يشير قطباها إلى جهة الشمال والجنوب القرص الورقي بحيث …

أكمل القراءة »